¿Podemos aprender a controlar el estrés laboral? Decía Viktor Frankl que «la última de las libertades humanas es elegir nuestra propia actitud ante cualquier circunstancia». Es decir, sí podemos, si conocemos las herramientas adecuadas.
Si quieres aplicar esta actitud a tu vida profesional, nuestro Curso de Gestión del Estrés Laboral es para tí.